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７月１０日（木）のうずしおは、１１：５５　干潮　１８：１０　を中心に

前後２時間が見頃です。

今日は　７　１０　で納豆の日です。体にいいのはわかっていても、嫌いな方

多いんじゃないですか？健康の本でもずく納豆っていうのが載っていてダイエット

にいいと書いてあったので納豆が苦手な私もやってみました。（笑）

ただ市販の納豆ともずく（味つき）をまぜるだけ！！お酢の味と匂いで納豆の

いや〜な感じが消えかなり食べやすくなりました。体にいいんで１度試してみて

下さい。

＞＞道の駅うずしお＜＜

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